SGXL.NL -De grappigste berichten op het internet!
    • Humor
    • Films & Series
    • Life
    • Celebs
    • Muziek
    • Sport
    Font ResizerAa
    SGXL.NL -De grappigste berichten op het internet!SGXL.NL -De grappigste berichten op het internet!
    Search
    Sign In Sign In
    Follow US
    Made by ThemeRuby using the Foxiz theme. Powered by WordPress
    Home » Blog » Man toont gevolgen voor zijn lichaam na hele maand alleen maar pizza eten
    Eten & Drinken

    Man toont gevolgen voor zijn lichaam na hele maand alleen maar pizza eten

    Christa
    Laatst bijgewerkt: 27 januari 2025 15:13
    Christa
    3 min lezen
    Pizzabakker is klaar met mensen die ananas op pizza bestellen en neemt maatregelen
    Beeld: Pexels
    SHARE

    Een 34-jarige personal trainer uit Noord-Ierland toonde aan dat alleen pizza eten niet per se slecht hoeft te zijn voor een mens. Tien stukken pizza bij het ontbijt, de lunch en het avondeten waren een maand lang zijn dagelijkse routine. Hij wilde bewijzen dat het mogelijk was, zolang de voeding maar calorie-arm was. Na een maand pizza eten was hij niet aangekomen, maar juist een flink stuk lichter geworden! Ra ra ra voor de ongelovige Thomassen onder ons.

    Inhoud
    Voedingsstrategie in de praktijk uitgevoerdGoed dieetplan voorbereidenZelfbereide pizza etenWeten of leren koken is belangrijk

    Voedingsstrategie in de praktijk uitgevoerd

    Zonder het pizza project zelf uit te voeren zou hij waarschijnlijk maar door heel weinig mensen gelooft worden, dus zette hij de uitdaging in van pizza eten en toch gewicht verliezen. Ryan bereide zijn pizza’s zelf en bleef trainen zoals gewoonlijk. Hij gaf aan dat vetverlies niet per se samen hoefde te gaan met honger lijden en dingen eten die je niet lekker vindt.

    pizza eten

    Goed dieetplan voorbereiden

    Je hoeft je favoriete voedsel niet te laten liggen om een goed resultaat te behalen. Hij gaf ook aan dat je maaltijden zelf bereiden het beste is omdat je dan precies weet wat je eet. Ryan bereidde zijn dieetplan tot in de puntjes voor. Door de weeks mocht hij van zichzelf tussen de 1800 en de 2100 calorieën naar binnen krijgen en op de zaterdag en de zondag 2700 calorieën. Hij wilde dagelijks 140 gram eiwitten gebruiken en 7 porties fruit en groente.

    Zelfbereide pizza eten

    Ryan was na een maandlang pizza eten werkelijk afgeslankt wat voor zijn (YouTube) volgers een onverwachte verrassing was. Hij was namelijk 4 kilo afgevallen! Hij maakte zijn volgers wel duidelijk dat wat hij had gedaan een goed doordachte afval strategie was en dat het bij je levensstijl moest passen, gaf hij voorzichtig en wat onduidelijk aan.

    pizza eten

    Weten of leren koken is belangrijk

    Maar voor alle duidelijkheid: je moet bij wijze van spreken tenminste aardappelen of rijst weten of leren koken, een stukje vlees weten te stoven en wat groente weten te roerbakken of stomen, anders is deze afval strategie jammer genoeg echt niets voor jou want het voedsel van de pizzeria is geheid niet gebalanceerd wat vetten, koolhydraten, eiwitten, vitaminen en mineralen betreft en veel te vet!

    Check ook:

    Youtubers maken gigantische Big Mac die maar liefst 46.000 calorieën telt

    TAGGED:calorie-armdieetplanNoord-IerlandPizzatrainer
    Deel dit artikel
    Facebook Email Copy Link

    Volg ons

    Volg ons op social media

    Dit vind je misschien ook leuk

    Frikandel Sliders
    Eten & Drinken

    Recept voor ‘Hollandse Haute Cuisine’ Frikandel Sliders gaat knetterviral: ’12/10!’

    thalena
    13 juli 2025
    Read More
    200 hot dogs
    Eten & Drinken

    Dame probeert in één zit 200 hot dogs weg te werken in bizarre challenge

    thalena
    11 juli 2025
    Read More
    De frikanpizza
    Eten & Drinken

    De ‘Frikanpizza’ zou wel eens een nieuwe culinaire megahit kunnen worden!

    thalena
    11 juli 2025
    Read More
    Broodje Frikandel XL is de ultieme guilty pleasure
    Eten & Drinken

    Broodje Frikandel XL gaat knetterviral: ‘Ik wil dit broodje NUUU!’

    thalena
    10 juli 2025
    Read More
    prijs van friet
    Eten & Drinken

    Dit is de reden van de explosieve prijsstijging van friet: ‘400% duurder geworden’

    thalena
    9 juli 2025
    Read More
    Deze Kapsalon Bal uit de Jus heeft alles om een instant classic te worden!
    Eten & Drinken

    Deze Kapsalon Bal uit de Jus heeft alles om een instant classic te worden!

    thalena
    23 juni 2025
    Read More
    McDonald's migraine
    Eten & Drinken

    Dit is de waarheid over het bericht dat eten bij McDonald’s ‘wondermedicijn tegen migraine’ zou zijn

    thalena
    4 juni 2025
    Read More
    Bij dit restaurant kun je 1,5 meter spareribs bestellen
    Eten & Drinken

    Bij dit restaurant kun je 1,5 meter spareribs bestellen

    thalena
    30 mei 2025
    Read More
    whataburger
    Eten & Drinken

    Amerikaan eist 1 miljoen USD van burgerketen nadat ze ongevraagd uitjes op zijn burger doen

    Vanessa
    21 mei 2025
    Read More
    HangoverFoodz Verrast Weer met de Perfecte Nederlands-Turkse Snack!
    Eten & Drinken

    Het beste van 2 werelden? Zo tover je frikandel om in een Dürüm Frikandöner

    thalena
    18 juni 2025
    Read More
    • Over ons
    • Privacy policy
    • Notice and takedown
    • Adverteren
    • Contact
    • Boekingen
    • Disclaimer

                          Copyright @ 2025 SGXL Alle rechten voorbehouden

    Welcome Back!

    Sign in to your account

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?