Een heldhaftige brandweervrouw die ook nog eens de fitnesswereld op haar kop zet, Gunn Narten is de definitie van een power-vrouw. Op Instagram wakkert...
Vaak delen vrouwen hun negatieve ervaringen in de sportschool, van gefilmd of gefotografeerd worden zonder toestemming tot ongemakkelijke opmerkingen en lastiggevallen worden. Maar een...
Iedereen in de fitness wereld kent het wel, planken. Min of meer het nieuwe soort opdrukken. Planken lijkt een simpele fitness-oefening maar is verdomde...
Fitness, crossfit, bootcamp, pilates. Na de superfoods-rage is een killerbody weer helemaal hype. Iedereen hangt weer rond in de sportschool om een platbuikje...
Het is al tijden een grote discussie, kinderen moeten meer aangespoord worden om te gaan sporten. Immers worden kinderen steeds vaker te dik bevonden....