Ben je totaal geen ochtendmens en voelt het als een jetlag als je vroeg moet opstaan? Moet iemand 3 uur aan je bed staan schreeuwen en duwen voor je wakker wordt in de ochtend? Dan is er goed nieuws. Onderzoek wijst uit dat het niet per se een slechte gewoonte is, maar het waarschijnlijk aan je genen ligt. Vanaf nu kun je dus gewoon je ouders de schuld geven!
Wat helaas minder goed nieuws is, is dat je waarschijnlijk nooit een ochtendmens zal worden… Waarom? Dit filmpje legt het uit.
In this article:genen, nacht, ochtend, ochtendmens, onderzoek, slapen, wakker worden
Click to comment
You must be logged in to post a comment Login