Humberto Tan zorgt voor veel reacties nadat hij samen met zijn zoon Benjamin op de cover van Men’s Health is verschenen. Vooral het gespierde uiterlijk van de 60-jarige presentator valt op bij fans en collega’s. Op sociale media reageren veel mensen verbaasd op de opvallende fysieke transformatie van Humberto Tan, die zichtbaar afgetraind op de cover poseert.
De fotoshoot maakt onderdeel uit van een intensief traject waarin vader en zoon maandenlang samen trainden en hun levensstijl flink aanpasten.
Humberto Tan werkte maandenlang aan zijn lichaam
Voor de cover volgde Tan ongeveer twaalf tot dertien weken lang een streng trainings- en voedingsschema. Volgens eerdere interviews verloor hij tijdens dat traject zo’n zeven kilo. Daarbij combineerde hij krachttraining met veel wandelen, gezonder eten en een strakke dagelijkse routine.
Humberto vertelde dat hij altijd al sportief was, maar nooit eerder zo serieus met krachttraining bezig was geweest. “Ik vond het verrassend leuk om te doen,” liet hij weten over het traject.
Ook zijn voeding ging volledig op de schop. Zo stopte hij onder meer met zijn dagelijkse cola-gewoonte en koos hij bewust voor gezondere maaltijden en snacks. Tijdens vakanties liep hij soms zelfs twintigduizend stappen per dag.
Tekst loopt verder onder de video
Vader en zoon samen op de cover
Naast Humberto staat ook zijn 18-jarige zoon Benjamin op de cover van Men’s Health. Volgens de presentator was het bijzonder om deze uitdaging samen aan te gaan. Waar Humberto vooral wilde afvallen en fitter worden, werkte Benjamin juist aan spieropbouw.
Online reageren veel mensen enthousiast op de band tussen vader en zoon. Veel fans noemen het “een prachtig moment” dat ze samen op de cover van het bekende tijdschrift staan.
Op Instagram deelt Humberto trots beelden van de shoot. Daarbij maakte hij met humor duidelijk dat zijn gespierde uiterlijk echt is. “Het is geen AI!”, grapte hij zelf over zijn opvallende sixpack.
Veel bewondering online
De cover levert veel positieve reacties op sociale media op. Volgers noemen Humberto Tan “mokerfit”, “een inspiratie” en “ongelooflijk voor zestig jaar”. Vooral het feit dat hij op zijn leeftijd zo afgetraind voor de camera verschijnt, maakt indruk.
Ook bekende Nederlanders reageren enthousiast op de foto’s. Veel mensen prijzen vooral zijn discipline en doorzettingsvermogen. “Respect voor die transformatie,” klinkt het regelmatig online.
Bijzonder vader-zoonproject
De gezamenlijke Men’s Health-cover van Humberto Tan en Benjamin wordt inmiddels gezien als een van de meest besproken Nederlandse magazinecovers van dit moment. De combinatie van discipline, sporten en gezonde voeding heeft volgens veel reacties voor een indrukwekkend eindresultaat gezorgd.
Met de opvallende fotoshoot laten vader en zoon zien hoe ver je kunt komen met motivatie, structuur en doorzettingsvermogen.
Check ook:
